Depresyon tedavisinde ilaç kullanımı, 1950'li yıllardan itibaren yaygınlaşmıştır. Günümüzde depresyon tedavisinde genellikle serotonin seviyesini artıran ilaçlar kullanılır. Ancak, depresyonun temel nedeni yalnızca serotonin eksikliği değildir. Bu nedenle, kullanılan bu tür ilaçların her zaman etkili olması veya tatmin edici bir iyileşme sağlaması mümkün olmayabilir. Ayrıca, bu ilaçların uzun süreli ve hatta bazı hastalarda ömür boyu kullanılması gerekebilir. Bunun yanı sıra, bu tür ilaçları kullanan hastalarda kilo alma, cinsel fonksiyon kaybı, libido kaybı, uyku düzeninde bozukluk gibi çeşitli yan etkiler görülebilmektedir. Bu durumda doktorlar ve hastalar, ilaçsız depresyon tedavisi arayışlarına yönelmektedirler.

Günümüzde, depresyona neden olan sorunların beynin hangi bölgesinde meydana geldiği üzerine yapılan araştırmalar, ilaçsız tedavi yöntemlerine odaklanmıştır. Bu araştırmaların sonucunda, Transkranial Manyetik Stimülasyon (TMS) tedavisi geliştirilmiştir. Manyetik tedavi için ilham kaynağı olan olaylardan biri; uzaya giden ilk astronotların, uzayda ciddi bir şekilde depresyona girmeleri ve bu durumun kabin içerisindeki manyetik ortamın uygun hale getirilmesiyle ortadan kalkmasıdır. Uzaya çıkan astronotların maruz kaldığı depresyon bulgusu uzun süre araştırılarak, sorunun uzay mekiği kabininde manyetik alan eksikliğinden kaynaklandığı anlaşılmış ve bu eksiklik giderildiğinde astronotlarda depresyon belirtilerinin iyileştiği gözlemlenmiştir.

Manyetik uyarılar ile (TMS) tedavi sağlanması, gün geçtikçe büyük bir aşama kaydetmiş ve bu alanda Amerikan FDA (Gıda ve İlaç İdaresi) kurulu, 2007 yılında TMS'nin belirgin olarak ilaçsız depresyon tedavisinde etkili olduğunu kabul edip onayını vermiştir. Amerika'daki bu gelişmeden itibaren, TMS tedavisi hızla yayılmış ve bugün dünyanın çeşitli ülkelerinde modern nöropsikiyatri kliniklerinde uygulanmaya başlanmıştır. Günümüzde TMS tedavisi yalnızca depresyon ve panik atak için değil, aynı zamanda felç, Alzheimer ve Parkinson gibi hastalıkların tedavisinde de başarıyla kullanılmaktadır.

Depresyon tedavisinde ilaçsız yöntemler arasında şunlar yer almaktadır:

Depresyon tedavisinde kullanılan bu ilaçsız yöntemler, kişisel ihtiyaçlara ve duruma göre farklılık gösterebilir. Bu nedenle, uygun tedavi yöntemini belirlemek için bir sağlık profesyoneline danışmak önemlidir.