Hafif Depresyon, Kronikdüşük dereceli bir depresyon çeşididir. Kısa zamanlar içinde, normal ruh halinize sahip olmasa da, hiçbir sebep yokken gün içinde çoğu zaman, hafif veya orta dereceli depresif ruh durumu hissedilir. Hafif depresyonun belirtileri, majör depresyon belirtileri kadar kuvvetlidir. Ancak hafif depresyonun belirtileri, major depresyonun gösterdiği belirtiler kadar, uzun süreli devam eder. Bu tür kronik belirtiler, yaşamın dolu dolu olmasını ve daha güzel zamanları hatırlamayı çok zorlaştırır.
Ayrıca kimi insanlar, hafif depresyonun doruğunda majör depresyon atakları geçirir. Şayet hafif depresyondan muzdarip bir kişi, kendini her vakit için depresyon geçiriyormuş gibi hissedebilir veya devamlı olarak ruhu halinin bozuk olduğunu düşünebilir.
Hafif Depresyon Belirtileri
Bunun başlıca belirtileri kararsızlık ve öz saygının az olmasıdır.Bir insanın işinden ayrılması, sevdiğini kaybetmesi veya yaptığı herhangi bir işte başarı gösterememesi üzüntü veren hallerdir. Ara sıra da olsa böyle durumlarda İnsan kendini üzüntülü ve mutsuz hisseder. Fakat bu üzüntü halinin uzayıp gitmesi ve nedensiz durumlarda ortaya çıkışı bir ruh sağlığı problemidir.
Hafif depresyon vakasında duygusal çöküntü hali gelip gitmektedir ve bu rahatsızlık çoğu zaman strese yol açan özgün bir vakadan sonra baş gösterir. Depresyon insanın duygu düşünce ve davranışını etkilemektedir. Bu hastalık ara ara gidip gelse de, iki sene süreyle, 60 günden daha uzun bir süre varlığını korumakta olan hafif şiddetteki bu hastalıkta teşhis etmeye yardımcıdır. Fakat hafif depresyon belirtisi, seneler boyu fark edilmemiş veya tedavi görmeden sürmüş olsa dahi, tedavisi yapılabilir. Bu hastalıkta psikoterapi, belki ilaç tedavisinden daha da etkili olmaktadır.
Son Güncelleme : 06.04.2021 22:51:12
Hafif Depresyon ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
2 Yorum Yapılmış "Hafif Depresyon"
Her sınav hastası geldiğinde depresyona giriyorum. Hiçbir şekilde ders çalışmak istemiyorum ve kaçıyorum. Bu durum benim hayatımı zehir etti diyebilirim. Bu yüzden sınavlarımda da düşük notlar alıyorum. Sınav haftası geldikçe kendimi çok kötü hissediyorum. Hiçbir şey yapasım gelmiyor sürekli huzursuz hissediyorum. Böyle bir durumda ne yapabilirim? Yardımcı olursanız sevinirim. Kadir . 07.09.2018 16:43:43
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
Kemal : Sınav haftası gelince birçok öğrencinin başına gelen bir sorun. Bu dönemi en az sorunla atlatabilmek için psikolojik olarak dayanıklı olmanız gerekiyor. Hayatınızda önemli bir yeri olan sınavları hayatınızın en temel hedefi olarak düşünmemelisiniz. Zira hayatta sınavdan daha önemli bir şey varsa o da sağlığınızdır. Bu bakımdan sağlığınızı daha çok önemsemelisiniz. 27.09.2018 23:34:57
İyi günler ben uzun zamandır sokağa çıkmak istemiyorum sadece evde yalnız kalmak istiyorum. Ayrıca kendimi hiç mutlu hissetmiyorum her şeyden alınganlık yapıyorum sanki bir boşlukta gibiyim. Acaba bunlar hafif depresyon belirtileri olabilir mi? Lütfen bu konuda bana yardımcı olursanız çok sevinirim şimdiden teşekkür ederim. Mediha . 11.09.2018 13:22:56
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
Tufeyl : Bahsettiğiniz belirtiler hafif düzeyde depresyon belirtisidir. Ne kadar erken yardım alırsanız o kadar iyi olacaktır. Durumunuzun farkında olmanız da iyileşmenin daha kısa sürede gerçekleşmesine yardımcı olur. Uzman bir psikolog ile görüşerek kısa sürede kendinizi yeniden toparlayabilirsiniz. 25.09.2018 21:22:16
Unipolar Depresyon
Unipolar Depresyon, Üzüntü ve mutsuzluk insanlığın bir parçasıdır. Günlük yaşam içerisinde başımıza gelen bir çok olay bireylerin mutsuz olmalarına sebep olmaktadır. Ancak bu olumsuz hisler kısa süreli yaşanmaktadır. Bu şekildeki olumsuz hislerin nor...
Endojen Depresyon
Endojen Depresyon depresyona neden olacak herhangi bir sorun olmadığı halde ortaya çıkan depresyon çeşididir. İçsel depresyon olarak da adlandırılabilmektedir. Bu depresyon tipinde depresyona neden olacak herhangi bir durum olmadığından dolayı teşhis...
Majör Depresyon Geçer Mi
Majör depresyon geçer mi, majör depresyon kişinin sürekli hale gelmiş umutsuzluk, çaresizlik hissiyle karakterize olan bir psikolojik rahatsızlıktır. Bunun etkisinde olanlar yemek yemekten, uyumaktan, çalışmaktan bile keyif almamaya başlar. Daha önce...
Depresyon Evreleri
Depresyon evreleri; depresyon kişinin duygusal, zihinsel veya bedensel olarak geçirdiği ruh halidir. Depresyonda olan bir kişi duygusal açıdan kendini sürekli mutsuz ve yalnız hisseder, suçluluk duygusu ağır basar ve her şey onun için anlamsızdır. De...
Evlilik Öncesi Depresyon Belirtileri
Evlilik öncesi depresyon belirtileri, gençlerde sıklıkla rastlanan şikayetler içerisinde yer almaktadır. Gençlerin hayali belirli yaşa geldiği zaman evlenip yuva kurar, çocuk sahibi olup mutlu bir yuvada yaşamaktır. Her gecenin kurduğu pembe panjurlu...
Majör Depresyon Atakları
Majör depresyon atakları, genellikle gençlerde görülen psikolojik sorunlar içerisinde yer alan majör depresyon ataklar halinde ortaya çıkar. Depresyon çeşitleri içerisinde bulunan Majör depresyona erken müdahale edilmesi halinde gerekli tedavinin yap...
Majör Depresyon İlaçları
Majör Depresyon İlaçları, Majör depresyon en az iki hafta boyunca devam eden aşırı çöküş hissetme, aşırı mutsuzluk, içe kapanma ile karakterize olan bir hastalıktır. Majör depresyon ancak psikiyatr tarafından teşhis edilebilen bir bozukluktur. Majör ...
Atipik Depresyon
Atipik Depresyon, çevrede yaşanan uyarılara karşı duyarlılığın kaybolması, kendine güvenin olmaması, umutsuzluk ve karamsarlık içinde olma ve girişkenliğin azalması şeklinde kendini gösteren ruhsal bir bozukluktur. Atipik depresyon, majör depresyonu...
Psikotik Depresyon
Psikotik depresyon, depresyonun evrelerinden bir tanesidir. Bildiğiniz gibi depresyon halinin kişinin hayatını ciddi anlamda etkileyen psikolojik bir rahatsızlıktır. Bu ruh hali yüzünden kişinin çevresi dahi etkilenebilmektedir. İnsanlar çeşitli nede...
Varoluşsal Depresyon
Varoluşsal depresyon, kişinin sevdiği birini kaybetmesi, çalıştığı işini kaybetmesi veya kazadan kurtulma gibi travmalara dayalı sorunlarla karşılaşması varoluşsal depresyonlara sebep olabileceği gibi, yaşam, inanç, ölüm, özgürlük, hayatın anlamı ve ...
Bitkisel Depresyon İlaçları
Bitkisel Depresyon İlaçları; Depresyon hastalığı için psiyatrların önerdiği antidepresanlar elbette işe yarar. Fakat bu antidepresanların yan etkileri vardır. Bu yan etkiler; huzursuzluk, iştah azlığı, uyku bozuklukları, gerginlik, baş dönmeleri, baş...
Depresyon Duası
Depresyon Duası, depresyon günümüz yaşam koşullarında en fazla yaşanan rahatsızlıkların başında gelir. Ve stres ile birlikte beraberinde başka hastalıklarında yolunu açar. Depresyon ve stres bağışıklık sistemini bozarak, insanın dengesini alt üst etm...
Unipolar Depresyon
Endojen Depresyon
Majör Depresyon Geçer Mi
Depresyon Evreleri
Evlilik Öncesi Depresyon Belirtileri
Majör Depresyon Atakları
Majör Depresyon İlaçları
Atipik Depresyon
Psikotik Depresyon
Varoluşsal Depresyon
Bitkisel Depresyon İlaçları
Depresyon Duası
Kronik Depresyon Testi
Geçmeyen Depresyon
Depresyon Krizi
Majör Depresyon Testi
Depresyon Geçer Mi
Klinik Depresyon
Depresyon Baş Dönmesi
Depresyon Kalıcı Mıdır
Hafif Depresyon
Reaktif Depresyon
Depresyon Hapı
Depresyon Sonrası
Kronik Depresyon
Melankolik Depresyon
Akut Depresyon
Bipolar Depresyon Testi
Uzun Süreli Depresyon
Ağır Depresyon Testi
Popüler İçerik
Kronik Depresyon Testi
Kronik Depresyon Testi, Distimi oldukça süregen bir gidiş gösteren depresyona kronik bir depresyon denir. Major depresyona göre daha hafif etki göster...
Geçmeyen Depresyon
Geçmeyen depresyon, Yaşanılan sıkıntılar, maddi zorluklar, aile içi şiddet, işsizlik, toplumsal baskı gibi nedenlerden dolayı bir çok kişide depresyon...
Depresyon Krizi
Depresyon Krizi, depresyon dönem dönem yaşanan rahatsızlıktır. Kadınlarda daha çok görülür. Depresyon kişinin sinir anında duygusuna yenik düşmesi ile...
Majör Depresyon Testi
Majör depresyon testi, çağımızın hastalığı olan depresyon çeşitleri içerisinde yer almaktadır. Bu süreç içerisinde kişide uyku bozuklukları sıklıkla g...
Depresyon Geçer Mi
Depresyon Geçer Mi, Depresyon psikolojik bir rahatsızlık olup her 10 kişiden 1'inde görülmektedir. Bunun nedeni kimi zaman ruhsal bunalımlar olduğu gi...
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez. Ağustos - 2022